Meditación Social

Meditación social 

Desarrollando un lenguaje y contexto Latinoamericano para la meditación y la liberación del sufrimiento ante la adversidad.

 

Índice

Primera Parte

El cambio es aceptar lo que es
Esta transformación se da en la adherencia a la práctica por sobre todas las cosas
Encontrando la puerta al cambio en Latinoamérica
La meditación como herramienta de transformación social
Recuperar la Intención original es indispensable
El rol de la Intención personal
La Intención personal en las sociedades de consumo
Hay que despertar del trance para transformar nuestra realidad

  1. A través del lenguaje en contexto y su dialéctica, para traer a conciencia la intención personal secuestrada; El caso de la alfabetización y el método Freire.
  2. Construir la adherencia de las personas a la práctica de una Meditación provista nuevamente de su Intención original

 

 

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El cambio es aceptar lo que es

Una de las paradojas de la meditación es que con ella se aprende a aceptar lo que es. En otras palabras, el cambio que se da en la persona que la practica — que sólo puede surgir desde su intención conciente de enfocar su atención plena en aquello que se desenvuelve ante ella en el aquí y el ahora —, es el aceptar lo que es, con una actitud amable, abierta y provista de bondad y curiosidad genuinas, y sin emitir juicios. 1

Esta transformación se da en la adherencia a la práctica por sobre todas las cosas

Encontrando la puerta al cambio en Latinoamérica

La meditación como herramienta de transformación social

Recuperar la Intención original es indispensable

El rol de la Intención personal

La Intención personal en las sociedades de consumo

Hay que despertar del trance para transformar nuestra realidad

  1. A través del lenguaje en contexto y su dialéctica, para traer a conciencia la intención personal secuestrada; El caso de la alfabetización y el método Freire.
  2. Construir la adherencia de las personas a la práctica de una Meditación provista nuevamente de su Intención original

 

 

 

Notas

1. Varias definiciones, en particular Diana Winston (UCLA), Baer (2014) y John Kabat-Zinn (2003) referidos en: Instituto Mexicano de Mindfulness – (2015), “Definiciones contemporáneas de mindfulness”, compilación del diplomado profesional de mindfulness 2015-2016.

2. esta es la nota de pie 2
3. esta es la nota de pie 3